Als je de volgende recepten toepast, denk er dan alsjeblieft aan dat je behalve lavendel geen aromatische oliën gebruikt voor zwangere vrouwen, zogende moeders, baby's of kinderen onder de twaalf, zonder eerst een ervaren aroma-therapeut te consulteren.

De volgende recepten zijn bedoeld voor 3 eetlepels olie. Kies een olie die zowel bij je huid als bij je portemonee past. Mijn favoriet is amandel of perzik olie.
Probeer zo mogelijk zoete amandel, avocado, tarwekiem, abrikozenpit en jojoba. Zelfs olijfolie werkt voor sommige mensen. Neem gerust wat je zelf wilt: in tegenstelling tot wat sommige praktisanten zeggen, zullen de oliën en je magische krachten iedere zogenaamde onzuiverheid in goedkopere soorten met gemak ovestemmen zolang je koopt bij iemand die goed bekend staat. Vaak is het beter om bij apotheek of drogist te informeren, dan bij een new-age- of andere specialist die misschien meer rekent.
[ terug... ]